Bodyworkout Fitness für Bodyshape

Bodyworkout fuer Muskelaufbau und Gewichtsreduktion

Effektives Ganzkörpertraining fuer zu Hause — ZPP-zertifiziert, Krankenkasse erstattet bis zu 100%. Kombiniert Kraftuebungen mit funktionellem Training.

• ZPP-zertifizierter Praeventionskurs
• Kein Equipment noetig — Training mit Koerpergewicht
• Fuer Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet
• Video-Anleitungen fuer jede Uebung
• Krankenkasse erstattet bis zu 100% der Kursgebuehr

Warum empfohlen: Regelmaessiges Krafttraining verbessert Koerperzusammensetzung, staerkt Knochen und Gelenke und unterstuetzt die Gewichtsreduktion. Als ZPP-Kurs werden die Kosten erstattet.